Los calambres por calor son dolores o espasmos musculares — que generalmente ocurren en el abdomen, los brazos o las piernas — y que pueden estar asociados a una actividad intensa. Las personas que sudan mucho mientras realizan actividades intensas son propensas a los calambres por calor. Este sudor agota la sal y la humedad del cuerpo.

El bajo nivel de sal en los músculos es el que produce los calambres dolorosos. Los calambres por calor también pueden ser un síntoma de agotamiento por el calor. Si tiene problemas cardiacos o sigue una dieta con bajo contenido de sodio, busque atención médica para tratar esos calambres.