Salud y Seguridad

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Salud y Seguridad Durante un Corte de Energía

Guía para Manejar Condiciones de Salud durante un Corte Eléctrico

Los cortes de energía son una realidad de la vida moderna. Prepárese para
interrupciones inesperadas.

Información para los que Usan CPAP y BIPAP

Para los que usan CPAP y BIPAP, un corte eléctrico le puede afectar su habilidad de
usar CPAP o BIPAP para tratar su apnea de sueño.

Cuales son unas opciones para considerar en un evento de un corte eléctrico?

Recuerde que el uso regular de CPAP/BIPAP tiene beneficios adicionales para una o
dos noches, al aumentar el tono muscular en la boca y la garganta. Su apnea del
sueño puede no ser tan grave en una sola noche sin CPAP / BIPAP como lo era antes
de comenzar el tratamiento.

Si se encuentra sin el uso de su CPAP/BIPAP, hay algunas cosas que puede hacer
para reducir la gravedad de su apnea de sueño: CPAP

  • Duerma de lado o boca abajo, pero NO boca arriba.
  • Duerma medio-sentado (por ejemplo: en un sillón reclinable)
  • No tome alcohol.
  • No fuma tabaco ni marihuana.
  • No use analgésicos narcóticos u otros sedantes.

Las opciones de energía de respaldo en caso de un corte de energía incluyen:

  • Un generador. Si tienes un generador, asegúrate de seguir las
    instrucciones de seguridad y úsalo solo cuando sea necesario para
    ahorrar combustible. Siempre permita que el generador se enfríe
    por completo antes de repostar.
  • Una batería recargable de CPAP. Las opciones disponibles se pueden
    encontrar en línea http://www.CPAP.com.

*Si usa CPAP, BIPAP o un concentrador de oxígeno para insuficiencia respiratoria
crónica y no solo CPAP / BIPAP para la apnea del sueño, puede ser necesario
planear para un apagón mediante la obtención de un generador. Hable con su
proveedor medico principal o neumólogo si tiene preguntas al respect.

Información para Medicamentos Refrigerados

Muchos de los residentes del condado de Sonoma toman medicamentos que necesitan
refrigeración o usan dispositivos médicos en el hogar que requieren electricidad o
baterías, incluidas máquinas de respiración (respiradores, ventiladores), sillas de
ruedas eléctricas y scooters y equipos de oxígeno, succión o diálisis en el hogar.

Junto con los suministros de emergencia, como agua y alimentos secos o no
perecederos, lo alentamos a que planee con anticipación y cómo satisfacer sus
necesidades médicas durante un corte de energía.

Los medicamentos que requieren refrigerador deben mantenerse fríos durante un corte
de energía. En caso de un corte de energía:

  • Un refrigerador cerrado mantendrá una temperatura fresca durante 2-3 horas.
  • Para prepararse por períodos más largos sin energía, retire los medicamentos
    refrigerados del refrigerador lo antes posible.
  • Coloque los medicamentos en una hielera o en un refrigerador pequeño lleno
    de hielo, ladrillos refrigerantes o compresas frías.
  • Use un termómetro para controlar la temperatura de los medicamentos y
    asegurarse de que sean seguros de usar.
  • Evite congelar el medicamento asegurándose de que no toque directamente el
    hielo.

Hidratar y TrasladarWater Bottles

Mantente hidratado. Si no puede manejar sin electricidad, busque refugio en una
estación de refrigeración comunitaria.

Consejos de Seguridad de Cortes de Energía de Emergencia del Condado de
Sonoma

  • Revise para ver cuáles de sus fuentes de información están funcionando
    (Radio NOAA, sitios de noticias de Internet, aplicaciones de alerta y
    advertencia).
  • Se alienta a todos los residentes a suscribirse a las alertas de SoCoAlerts.
    SoCoAlerts enviará mensajes si se ordenan evacuaciones. Si se encuentra en
    un área de alto riesgo de incendios forestales, manténgase alerta: es posible
    que los dispositivos de advertencia no funcionen sin energía. Regístrese en línea
    en http://www.SoCoAlert.com o por teléfono al 707-565-1369.
  • Use su teléfono celular con moderación para conservar la energía. Texto
    cuando sea posible, en lugar de llamadas de voz. Mantenga a la familia
    actualizada sobre cómo le está yendo.
  • Mantenerse hidratado y buscar centros de enfriamiento si es necesario.
  • Intente mantener las puertas de su refrigerador cerradas. Use los artículos más
    perecederos primero.
  • Los artículos que se descongelan completamente (por encima de 40 grados)
    deben usarse dentro de las 4 horas o tirarse.
  • Si tiene un generador, asegúrese de seguir las instrucciones de seguridad y
    usar solo cuando sea necesario para ahorrar combustible. Siempre permita que
    el generador se enfríe por completo antes de repostar.
  • Si tiene familiares o amigos en otras áreas que aún tienen electricidad,
    aproveche esta oportunidad para visitarlos.
  • Verifique con sus vecinos y ayúdense mutuamente a mantenerse seguros.

Prepárese para las necesidades médicas y los dispositivos del hogar durante los
cortes de energía.

Junto con los suministros de emergencia, como agua y alimentos secos o no
perecederos, lo alentamos a planificar previamente cómo satisfacer sus necesidades
médicas durante un corte de energía.

Información de Contacto en Caso de Emergencia

  • Mantenga a mano una lista de contactos de familiares locales, médicos y otras
    agencias de apoyo.
  • Para hacer preguntas o solicitar ayuda que no sea de emergencia,
    comuníquese con Sonoma 2-1-1.
  • Para suministros médicos, llame a su médico u hospital local.
  • En una emergencia que ponga en peligro la vida, llame al 911.

Suministros de Medicación

  • Tener el fácil acceso a una lista actualizada de medicamentos.
  • Mantenga un suministro de medicamentos esenciales para al menos una
    semana.
  • Llame a su médico u hospital local si necesita más medicamentos u otros
    suministros.
  • Un par de anteojos adicional
  • Tarjetas de seguro médico adicionales
  • Baterías adicionales para los aparatos auditivos.

Dispositivos medicos

Uso de dispositivos médicos durante un corte de energía

  • Encuentre un generador si es posible. Sin embargo, es fundamental seguir las
    guías de seguridad para prevenir el monóxido de carbono tóxico en su hogar.
    Incluso si las puertas y ventanas están abiertas, no las coloque dentro de
    ninguna estructura cerrada, como un sótano o garaje, o afuera cerca de una
    ventana abierta.
  • Algunos dispositivos médicos requieren agua potable en su uso, limpieza y
    mantenimiento. Use solo agua embotellada, hervida o tratada (tabletas de cloro,
    tabletas de yodo o blanqueador de cloro doméstico sin perfume diluido) hasta
    que su suministro local sea seguro.
  • Asegúrese de que el cable de alimentación y el dispositivo estén secos antes
    de enchufarlo. No lo conecte si el cable o el dispositivo están mojados.
  • No reutilice un dispositivo médico desinado exclusivamente para un solo uso.
  • Cuando se restablezca la alimentación, verifique que la configuración de su
    dispositivo médico no haya cambiado (a menudo, los dispositivos médicos se
    restablecen al modo predeterminado cuando se interrumpe la alimentación).

Conserven el agua

En el caso de un corte de energía, la mayoría de los sistemas de agua y alcantarillado del condado de Sonoma están apoyados por energía de respaldo. En el caso de una interrupción que dure 24 horas o más, se recomienda a los residentes que conserven el agua en interiores y exteriores, esto incluye el uso eficiente del agua, la eliminación del riego al aire libre y recordar apagar los sistemas de irrigación. Conserven el agua informacion