• October 29, 2019 11:58 AM

Calidad del Aire

Calidad del Aire

Calidad del Aire 120 120 Sonoma County Emergency and Preparedness Information

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Personas con Problemas de Salud

  • Personas con problemas de salud deben hablar con su médico para desarrollar un plan personal para lidiar con el humo.
  • Las personas mayores de edad, mujeres embarazadas, niños y personas con enfermedades respiratorias tienen el mayor riesgo de sufrir efectos dañinos por los niveles elevados de contaminación del aire y deben tomar precauciones adicionales para evitar exposición a esta situación.
  • Personas con enfermedades cardíacas o pulmonares, mayores de edad, embarazadas y niños deben evitar esfuerzo intenso o prolongado y deben evitar actividades al aire libre o mover estas actividades a otro lugar.
  • Las partículas en el aire pueden provocar problemas de respiración a personas que sufren de asma, enfisema, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) u otras afecciones respiratorias.
  • Las personas asmáticas deben seguir el plan de control para su asma.
  • Tenga a mano hasta dos semanas de medicamentos adicionales. Esté preparado con planes para tratar su asma o diabetes cuando haya humo.
  • Comuníquese con su médico si tiene tos, falta de aliento u otros síntomas que cree que son causados ​​por el humo. Las personas preocupadas deben consultar con su médico para obtener recomendaciones personalizadas.

Durante Eventos de Humo

  • Refúgiese en un lugar. La mejor manera de proteger su salud es permaneciendo en el interior con las ventanas y puertas cerradas, donde la calidad del aire es mejor. Durante eventos en que hace mucho calor y hay mucho humo, mantenga fresco el aire interior o visite un centro de enfriamiento.
  • Mantenga el aire acondicionado y sistemas de ventilación de su automóvil en forma de que circulen el aire para evitar que el aire exterior se mueva hacia el interior.
  • El humo puede irritar los ojos y las vías respiratorias, causando tos, garganta seca e irritada, secreción nasal, dificultad al respirar y vías nasales irritadas. Manténgase hidratado bebiendo agua durante los eventos de humo intenso.
  • Evite agregar contaminación adicional al aire y restringir las actividades, como el quemar leña, cortar el césped, soplar hojas, conducir automóviles, hacer barbacoas, fumar u otras actividades que producen contaminación. Evite usar aerosol para el cabello y pintar en interiores. Si es posible, use el ventilador de la estufa cuando cocine.
  • Durante la duración del evento de humo intenso, salga del área afectada si es posible.

Acerca de las Máscaras N-95

  • Es posible que las máscaras no le brinden la protección necesaria.
  • Los pañuelos y las máscaras quirúrgicas típicas no protegen contra las partículas de humo de los incendios.
  • No existe evidencia clara de que el uso del respirador N-95 por personas del público general sea beneficioso para la salud de los individuos durante los eventos de humo por incendios, y hasta podrían causar daño.
  • Las máscaras, incluso cuando se usan correctamente, pueden volverse incómodas y calientes.
  • Un respirador N-95 bien ajustado es difícil de usar por largos períodos de tiempo y dificulta la respiración.
  • Ponerse y quitarse la máscara puede hacer que se acumulen partículas finas dentro de la máscara, que el usuario respirará cuando se la vuelva a colocar en la cara.
  • Si un individuo desea una máscara, solo se deben usar respiradores N-95 o N-100.
  • Usar una máscara mal ajustada puede conducir a una sensación falsa de seguridad y a esfuerzo de uso excesivo.
  • La presencia de vello facial reduce la efectividad de las máscaras N-95 porque limitan su capacidad para crear un sello.
  • No guarde ni reutilice los respiradores N-95.
  • Los respiradores N-95 pueden ser peligrosos para ciertas personas con condiciones pulmonares o cardíacas y pueden provocar:
    • Aumento del ritmo cardíaco
    • Aumento del ritmo respiratorio
    • Respiración dificultosa
    • Aumento de enfermedades relacionadas con el calor
  • No hay respiradores certificados N-95 disponibles para niños. Los niños no deben usar estas máscaras- estas no se pueden ajustar correctamente y pueden impedir la respiración.